那天在健身院後花園非高峰時期，我一腳踏進更衣室置物櫃時，後腳就來了一個黑影，一個身材高大的華人素男。 我沒多留意他，但他在置物櫃前就是專心地刷手機，我不知道他是誰，因為沒看清樣貌。 後來我要踏進烤箱前，見到有兩名「行蹤可疑」的男男前後腳出來，包括一名馬來人，看來兩人是剛在烤箱內結...

有一次在健身院運動後，在置物櫃換衣準備沖涼時，見到一個四眼仔，長得不高，但胸肌挺有看頭，旁邊還站著一個常見熟客的高佬，感覺像是過氣乳牛，肉體有曾經風光過的氣場。 兩人在那聊得正起勁，我是第一次看見那四眼仔，感覺他長相斯文和充滿書卷氣，文質彬彬，他是那種脫衣顯肉的體態。 他的乳暈特...

在健身院後花園裡，在狹窄的烤箱裡，只剩下我和這男人。 本來烤箱裡是有一個妖氣暗合的氛圍，但這男人一進來時，原本和我獨處的另一個半乳牛漢子，就選擇離場了。 這男人坐在我身邊，身體微胖，體脂率該是有23%以上。他的肉肉身材看起來像社會菜鳥。頭髮沒什麼梳，樣子也是相當平庸，總結就是素人...

很多讀者陸續問我，怎麼我去的健身院這麼「熱鬧」？ 許多問我的讀者朋友可能是新接觸我的部落格內容，但我在健身院幾乎是每天出入逾20年了，應發生的都大多發生過了，而我第一次遇到這些撩騷時，更加隱晦， 我記錄在20年前的這篇文章裡。 這麼多年來，有許多陌生人初見就過招，過後又成為熟悉的...

●A 那天在健身院後花園，本來我以為沒戲了，因為遇到一個難甩的釘子戶，真的是一個纏人妖精。我知道我的探索之旅完全被絆倒了。 而且當時其實距離健身院打烊還有45分鐘，而那位釘子戶是個人乾般的老頭，完全是性縮力人物。當時其實有一個毛茸茸的印度人，身材還是性感的dad bod，樣子也挺...

這一集的主角叫 博彼 。他給我的感覺是他一定要叫Bobby，有一種泡泡漲漲的可愛感。但博彼本人不是那種大胖，相反的他是瘦底出身，只是人到中年長了一些肚腩，是一個童顏濃眉系的華人。 他的濃顏，給我一種黑森林巧克力的感覺。 博彼該是那種小時很可愛，長得不是太高大，到成年後拉高了身高，...

再遇到 馬來傲嬌乳牛 時，剛好我們是交互經過，我鍛練完畢下樓，他則剛抵步上樓，他一身年輕，我們互對眼後相視一笑，一種你知我知的意會。 我是在休息區呆了一會兒再上去沖涼，順道去後花園轉一圈，就這樣在蒸汽房碰到了馬來傲嬌乳牛。 他當時坐在角落，遠處站著一個似在狩獵的小白。然後我與馬來...

其實我已幾乎忘了 粗劍 ，我們確實是斷斷續續地在WhatsApp上閒聊，有一次他說他其實在健身院有碰見我，還與我打招呼，但當時我戴著耳機，沒察覺也沒聽見他的搭訕。 我跟他道個歉，畢竟我在健身院就真是一個獨行俠似的。 後來又過了幾個月，我們在健身院重新遇上。 當時我本來是已抵達健身...

 三個月前與相識逾十年的 馬來傲嬌乳牛交手 後，我那時還在文末寫： 「我隱隱覺得這是我們唯一一次與最後一次。但一切的安排都是最好的安排，至少，我吃過嚼過飲過了。」 但沒想到，昨晚就再碰上了。 或許是InBody的95分最高得分的力量加持，我感覺自己彷如煥然一新似的，在脫衣後去沖涼...

在人來人往的健身房裡，總有不同的乳牛出沒，多年來這些乳牛的肌肉有起有落，像潮汐一般。 而我「認識」這位傲嬌乳熊，該是有十年以上的時間。他是一位馬來乳牛，長得不高，頭髮濃密，而且著裝非常正式，面相自在一股不苟言笑的威嚴，不怒自威，看起來年齡是40+以上，甚至是有近50。 但他的肉體...

有那麼一次，我一連兩天的週末在兩家不同的健身院分店，碰到了一個瘦巴巴的乳牛，那麼恰巧地，我們都是同一時間去到後花園遊蕩。 有時我是很相信這種緣份的，因為全巴生谷這麼多間健身院分店，竟會讓我們同一時間遇上，而且還選擇同一間健身院。 而我是每次去健身院都是很隨機及做綜合考量的，包括考...

本來還想繼續寫我的台北之旅，但是越過越遠，但事情（炮局）越堆越多，也無法逐一馬上直播了。 但上週在健身院發生的一宗奇遇我真的覺得太太太過回味了。 那時我是健身完後到桑拿室裡休息一下。通常我在我常日出入的健身院是不會那麼醉翁之意而非得要在後花園飽食一頓的。 所以我都是以一種很矜持或...

一年前的今天，健身院因疫情舒緩而重新開放，當時健身院的後花園來狩獵的人幾乎是零。 過去一年來，我也將疫情管制令期間增胖的肉減了下來，健身院後花園的人潮已回復到疫情前的尖峰了。 有遇到幾個人是完全只是去健身院狩獵而壓根不是去鍛練的，而那麼巧合的是我與這群人士都是幾乎每天同一時段去健...

在健身院的蒸汽箱内，碰到一个長得蠻高大魁梧，不過有個小肚腩的華裔偽乳牛。當時沒有旁人，我展開了搭訕攻勢。 但對方看著我，搖搖頭，要我喊停，也示意自己沒興趣。 我馬上停下來，我用英文問：「你不是GAY？」 「我是。」他點著頭。 「哦，那麼看來我不是你要的款？」我追問。 「可以這麼說...

健身院的桑拿與蒸汽房經過818天（從2020年3月18日的首輪MCO執行日算起）的2年2個月關閉後，終於重開。 我幾乎都忘了在健身房後花園混的滋味與感覺了。 所以宣佈重開的那天我特意挑了A分店重臨，然後那分店的後花園年久失修還是關閉，我失望而歸。 第二天，去B分店，碰到一個鬼祟傢...

還記得六月中健身中心因疫情緩下來後重啟，有一種彷如隔世的唏噓與喜悅感，覺得格外珍惜這久別的日常。 那些平時常來混日子而「不務正業」的奇形怪狀人物，統統消失，通常一起群來健身的「叫獸黨」，除了一兩個還是在舉重時還是獸性難改，整體說收歛不少，主要是少了助興的同黨。 當然，健身中心得到...

在節慶與全城空城時上健身院，是幸福的生活。我甚至可以在更衣室裡脫光衣服抹拭裸體都無一人走進來。 在沒有人潮的環境下操練，當然「後花園」更是安靜不少了。 我剛到達這健身院時，除了舉目大多為印裔，而我屬於其中一兩個華人而已。我第一眼就看到一個馬來乳牛。嚴格上他不是太發達的乳...

在健身院的蒸汽房裡，重遇以前有狎鬧過的一位零號馬來大叔。我開始和他聊起來。 「你一直以來都是零號？」我問。他的年齡看來有逾50歲了。 「不是，都有做一和零。」 「但都是做偏零？」 「我是看人。以前做一號多。直至遇到我的男朋友。」他說得很淡然，「他喜歡...

在鄰里型的健身院，由於「 gym炳 」或「GYM流氓 」多，通常後花園都如廢墟，也可以說是一片「淨土」。我去過至少三間的鄰里型的健身院，每次去都無事發生，也習以為常了。 然而那天發生的事情，真的是破天荒。我那時健身完畢後沖涼。那間分店的沐浴間其實算是打通舖型式的，沒甚轉角或...

那天，我在臉書申訴遇到一個 gym炳的經歷 ，霸佔著power rack一小時多，聲稱是在pyramid set，但荒腔走板。 我一見到他時，就會感覺到很煩。特別是我是在週末才會到Ａ分店去的，在某一個週末，我還特地避開Ａ分店，而另擇其他Ｂ分店去重訓，就是為了避開這傢伙。 ...